Antoine, а боль при ходьбе долго держалась? Как сейчас ножка? Вы довольны, что выбрали именно эту технику?
Нам сказали начинать ходить с первого же дня, ежедневно прогрессивно увеличивая продолжительность ходьбы и обязательно чередуя прогулки с отдыхом в положении лежа с поднятой ногой. Вот, сейчас лежу. Хотя, надоело уже. Тяжело целый день лежать, когда ничего не болит.
__________________
ХВ. чрескожная методика pbs 20.03.2017, 28.12.2018
|